Palestra e corsi a Lodi
Allenati con un piano, non a caso.
Sala pesi attrezzata, corsi di gruppo per ogni livello e allenatori sempre presenti in sala. Prima lezione gratis, poi scegli l’abbonamento che ti serve.
- lezioni a settimana
- 21
- corsi diversi
- 8
- allenatori
- 4
- giorni su 7
- 7
Perché Forma Club
Più guida, meno improvvisazione
Allenatori in sala
Un istruttore presente in ogni fascia oraria, per correggere e consigliare.
Lezioni tutti i giorni
Dalla mattina presto alla sera tardi, anche nel fine settimana.
Programma personalizzato
Valutazione iniziale e scheda aggiornata ogni due mesi, inclusa.
Il tuo obiettivo
Da dove vuoi partire?
Scegli un tipo di allenamento: ti mostriamo i corsi giusti, con livello, intensità e giorni. La prima lezione è gratis.
Funzionale
50 minCircuiti con kettlebell, corpo libero e piccoli attrezzi per forza e resistenza.
Per tuttiIntensità mediaLun 07:30 · Mer 12:30 · Gio 18:30 · Sab 10:00
Prova gratis FunzionaleBilanciere base
60 minSquat, stacco e panca imparati con calma, in piccoli gruppi.
BaseIntensità mediaMar 19:30 · Ven 19:30
Prova gratis Bilanciere base
HIIT 30
30 minIntervalli ad alta intensità: mezz’ora intensa per chi ha poco tempo.
IntermedioIntensità altaMar 07:00 · Gio 07:00 · Dom 10:00
Prova gratis HIIT 30Indoor cycling
45 minPedalata a ritmo di musica, ognuno con la propria resistenza.
Per tuttiIntensità altaLun 18:30 · Mer 19:15 · Ven 18:30
Prova gratis Indoor cycling
Pilates
50 minControllo, respirazione e muscoli profondi, su tappetino.
Per tuttiIntensità leggeraLun 12:30 · Mer 18:00 · Ven 09:30
Prova gratis PilatesYoga
60 minHatha yoga per mobilità ed equilibrio, adatto anche a chi inizia.
Per tuttiIntensità leggeraMar 18:00 · Gio 12:30 · Sab 11:15
Prova gratis Yoga
Boxe
60 minTecnica, sacco e condizionamento, senza contatto per i principianti.
BaseIntensità altaLun 20:00 · Gio 20:00
Prova gratis BoxeDifesa personale
60 minTecniche semplici ed efficaci per gestire le situazioni di pericolo.
Per tuttiIntensità mediaMer 20:30
Prova gratis Difesa personale
Abbonamenti
Prezzi chiari, senza vincoli nascosti
10 ingressi
90 € validi 3 mesi
- Sala pesi o corsi
- Senza scadenza mensile
- Ideale se ti alleni poco
Mensile
55 € al mese
- Sala pesi illimitata
- Tutti i corsi di gruppo
- Valutazione iniziale
Trimestrale
45 € al mese
135 € in un’unica soluzione
- Tutto del mensile
- Scheda aggiornata ogni due mesi
- Un ospite gratis al mese
Annuale
38 € al mese
456 € anche in 3 rate
- Tutto del trimestrale
- Sospensione fino a 30 giorni
- Due sedute di personal training
Prezzi di esempio
Il team
Chi ti allena
Davide
Preparatore atletico
Forza · Funzionale
Chiara
Istruttrice cardio
HIIT · Indoor cycling
Elena
Insegnante di yoga e pilates
Yoga · Pilates
Samuel
Istruttore di boxe
Boxe · Difesa personale
La prima lezione la offriamo noi
Scegli un corso o la sala pesi: ti accoglie un allenatore e ti mostra come funziona.
Dove siamo
Facile da raggiungere
Parcheggio gratuito davanti all’ingresso e rastrelliera per le bici.
Orari
- Lun–Ven
- 7:00–22:00
- Sab
- 9:00–19:00
- Dom
- 9:00–13:00
Reception presente in tutti gli orari di apertura.
Recapiti
- Via dello Sport 5
26900 Lodi (LO) - Telefono: +39 0371 000 003
- Email: info@formaclub.example
La mappa viene caricata da openstreetmap.org solo se la richiedi.
Forma Club
Via dello Sport 5, 26900 Lodi